Herbata jest nadzwyczaj legendarnym trunkiem wśród Polaków
Herbata jest niezwykle popularnym napojem wśród Polaków. Chociaż prawdopodobnie konkuruje z nią kaw, to jednakże herbata bezustannie jest w większości wypadków pitym napojem w stworzonym przez nas kraju. Choć herbata rządzi na naszych stołach to ciągle o niej niedużo wiemy. Wydaje się większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A gatunków herbat jest bezmiar, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się najczęściej herbatą czarną, to istnieje rzeczywiście wiele innych gatunków również wybornych i niezwykle zdrowych. Zapewne także nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że herbata jest bardzo zdrowa – potwierdza to serwis sklepy z herbatą. Rzecz jasna wypija w należytej ilości. Nie wolno przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Niemniej jednak herbata wypijana w ilości kilki filiżanek na dzień z pewnością nie zaszkodzi, a wprost przeciwnie może pomóc na wiele dolegliwości. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej wykorzystuje się w kłopotach żołądkowych. Herbata jest również źródłem przeciwutleniaczy, co oznacza, że pijąc regularnie herbatę, przede wszystkim zieloną lub białą jesteśmy w stanie przedłużyć sobie życie lecz też zachować na długo młody wygląd i właściwą kondycję.
źródło:
———————————
1. zobacz poradnik
2. przeczytaj całość
3. dowiedz się jak
4. http://salon-matreshka.com
5. pełny artykuł